Mediapsycholoog

"In korte video’s, foto’s en korte teksten stelt zij vragen aan haar volgers en geeft praktische tips over het omgaan met stress en de hoeveelheid nieuws en informatie die op je afkomt in tijden van corona. “
Het Parool
Publicatie 9 juni 2020
"Haddouch geeft haar cliënten zelfs het advies om vaker alleen te zijn. “Neem elke dag recovery time, tijd voor jezelf en de dingen die je energie geven. Dan kom je tot jezelf.”
Flow magazine
Nummer 1-2021
0 %
Vrouw
0 +
Volgers Instagram
0 jaar
Burn-out behandelaar
0 %
volgers 18-44 jaar

Aanbod lezingen over stress en burn-out bij millennials

Burn-out, wat is dat eigenlijk?
Hanan Haddouch

Als spreker ben ik tevens te boeken in het Nederlands én Engels om in jouw organisatie meer ins en outs te geven over burn-out, stress en mentale weerbaarheid. Méér evidence based wetenschappelijke informatie en praktijk voorbeelden. Dit kan in de vorm zijn van een webinar of op locatie. Ik heb bijvoorbeeld onlangs een webinar gegeven voor Albert Heijn. 

Hoe blijf je bevlogen met thuiswerken?
20210427103717_IMG_1044

Als spreker zal ik hierbij meer wetenschappelijke informatie geven over bevlogenheid. Dit combineer ik met voorbeelden uit de praktijk die mij opvallen tijdens de pandemie. Denk dus hierbij aan: werk-privé balans tijdens thuiswerken, geen koffie én roddelmomenten meer hebben met collega’s en het reguleren van energie (of vermoeidheid) in het algemeen. 

Social media stress & dansen op TikTok?
image00043

“Is sociale media slecht voor ons? Is dit gewoon millennial gedoe? Is de oplossing niet gewoon Kylie Jenner ontvolgen op Instagram?” Een antwoord op een heleboel vragen vanuit de perspectief van een mediapsycholoog die zelf óók actief is op TikTok en Instagram. Wat hebben hulpverleners te zoeken op een platform als TikTok? Als spreker neem ik je mee in mijn beleveniswereld!

What about quality me-time?
GX010571_1624823171241

Grenzen aangeven en een gezond werk-privé balans zijn thema’s waar wij allemaal wel eens tegenaan lopen. Maar hoe begrens je eigenlijk jezelf? Veel mensen wachten op quality me-time tot zij op vakantie gaan. Echter ben ik een groot voorstander van méér doordeweeks opladen, zodat je niet in het weekend neerploft op de bank met Netflix aan.

Select the fields to be shown. Others will be hidden. Drag and drop to rearrange the order.
  • Image
  • SKU
  • Rating
  • Price
  • Stock
  • Availability
  • Add to cart
  • Description
  • Content
  • Weight
  • Dimensions
  • Additional information
  • Attributes
  • Custom attributes
  • Custom fields
Click outside to hide the compare bar
Compare
Wishlist 0
Open wishlist page Continue shopping